Sábado 17 de Noviembre 2018

  • Encuentro Nacional de Yoga 2017
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Durga Stef



Durga Stef

Fundadora de O2 Yoga México en el 2011 y con 2 sucursales en Polanco y Santa Fe, registrada como Experienced Registered Yoga Teacher 500 horas por Yoga Alliance, Health Coach por Integrative Nutrition Institute en Nueva York, ALM Master in Management Harvard University, Certificada por 200 horas en O2 Yoga Boston con Mimi Loureiro, Certificada por Shiva Rea en Yoga Trance Dance, Certificada por Byron Katie en Los Ángeles por el método The Work, Primera Embajadora de la marca Lululemon México, Certificadora de maestros de yoga con 7 generaciones,  discípula directa de Ram Dass y Neem Karoli Baba.

Ha sido maestra invitada y organizadora de retiros de Yoga, ha dado clases masivas en el Encuentro Nacional de Yoga del Instituto Mexicano del Yoga, en el Día Internacional del Yoga, El Yoga que nos une de la Federación Mexicana de Yoga y Wanderlust 108 en distintas ciudades y Wanderlust festival.

La gran motivación de Durga Stef para ser maestra es el observar la inmensa transformación que las personas alcanzan con la práctica, experimentando cómo la atención en el cuerpo y en la mente pueden despertar esta conciencia más elevada, creando no sólo seres individuales con más presencia si no cambiando el mundo y nuestras interacciones con todo lo que nos rodea.

Durga Stef y O2 Yoga México representan una comunidad de personas las cuales buscan hacerse responsables de sus pensamientos, palabras y acciones. A través de la práctica de yoga buscan tener un cuerpo fuerte y flexible, una mente presente y una conciencia despierta y en paz para así ayudar a transformar la conciencia universal.





Clases que impartirá:

Bakti flow .- Ceremonia del cacao, yoga del corazón

Nivel: Programa Intermedios-Avanzados
Horario: Domingo 11 de Noviembre de 16:00 a 17:30 hr

Vive el ritual y abre tu corazón con la planta medicinal del cacao, una secuencia armoniosa y reveladora de nuestra esencia con Durga Stef con música en vivo y termina explotando de devoción y bakti con kirtan y cantos devocionales.

80% practica 20%teoria

Nivel Intermedio